VeloSis – Ride Like a Woman
Pyöräily on meille paljon enemmän kuin kilometrejä, keskinopeuksia tai suoritusdataa. Se on vahvistumista, itseluottamusta, yhteisiä kokemuksia ja rohkeutta tavoitella enemmän.
VeloSis syntyi ajatuksesta, että tavoitteellinen pyöräily voi olla samanaikaisesti laadukasta, kannustavaa ja inhimillistä.
Pyöräily voi olla tunne siitä, että uskallat lähteä ensimmäiselle ryhmälenkillesi. Se voi olla hetki, jolloin huomaat ajavasi mäen kevyemmin kuin vuosi sitten. Se voi olla iloa siitä, että kehosi pystyy enemmän kuin uskoit.
Me emme usko siihen, että kehittyminen vaatii jatkuvasti enemmän harjoittelua. Uskomme, että parhaat tulokset syntyvät silloin, kun harjoittelu, palautuminen, ravinto ja muu elämä muodostavat toimivan kokonaisuuden.
Harjoitusohjelmaa ei rakenneta vain kalenteriin. Se rakennetaan ihmisen ympärille.
Jokainen nainen tulee mukaan omasta lähtökohdastaan, omilla tavoitteillaan ja omassa elämäntilanteessaan. Siksi valmennuksemme perustuu yksilöllisyyteen. Harjoittelun tulee sopia elämääsi ja samalla viedä sinua määrätietoisesti eteenpäin.
VeloSis ei ole vain valmentaja eikä pelkkä pyöräilyryhmä. Se on yhteisö, jossa onnistumiset jaetaan, epävarmuudet uskalletaan sanoa ääneen ja jokainen saa kehittyä omalla tasollaan ilman jatkuvaa vertailun painetta.
Meille tärkeintä ei ole se, kuinka monta kilometriä ajat tänään. Tärkeämpää on se, että vuoden kuluttua olet vahvempi, terveempi, varmempi ja valmiimpi tavoittelemaan asioita, joita et ehkä vielä tänään usko mahdollisiksi.
Haluamme rakentaa ympäristön, jossa jokainen uskaltaa tavoitella enemmän kuin olisi yksin uskaltanut. Ympäristön, jossa kehitys näkyy sekä suorituskyvyssä että tavassa ajatella itsestä ja omista mahdollisuuksista.
Arvomme
Kehitys ei synny siitä, että teet jatkuvasti enemmän. Se syntyy oikeista harjoituksista, oikeaan aikaan ja sopivassa suhteessa palautumiseen. Laatu, yksilöllisyys ja suunnitelmallisuus ovat valmennuksemme perusta.
Yhteisö auttaa uskaltamaan, yrittämään ja jatkamaan myös silloin, kun oma luottamus horjuu. VeloSisissä jokainen saa kehittyä omalla tasollaan, mutta kenenkään ei tarvitse tehdä matkaa yksin.
Tavoitteet ovat tärkeitä, mutta myös matkan täytyy tuntua omalta. Haluamme, että harjoittelu tuo elämään voimaa, iloa ja merkitystä. Jokainen lenkki, harjoitus ja onnistuminen on osa suurempaa kokonaisuutta.
Parhaat tulokset syntyvät silloin, kun uskallamme tavoitella niitä yhdessä.
Ride Like a Woman